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如何减轻财务压力

2022-01-11 【 字体:


评估你的消费习惯

1/评估您的支出。你可能想知道每个月你所有的钱都花在了哪里。创建一个支出清单,列出您的支出。首先看看你在住房、公用事业、电话、汽车支付和其他每月定期开支等基本方面的支出。然后评估您每天或每周的花费可能会有所不同。跟踪一个月或更长时间的支出,以获得更好的画面。[1]
如果您有经济压力并且有家庭,请尝试跟踪所有家庭成员的消费习惯,以更好地了解每个人的消费情况。
如果您因欠下大量债务而感到压力,请确保将债务支付作为您基本生活的一部分,例如公用事业和住房。将这些与您的其他必需品同等地优先考虑是很重要的。
确保跟踪更小的购买,例如早上在星巴克喝杯咖啡、DVD 出租或快速前往杂货店。例如,如果您每周 5 天以 2.50 美元的价格购买一杯咖啡,那么购买早间咖啡的费用最终为每月 50 美元。

2/创建每月预算。 查看您所有定期且一致的收入来源。如果您有家庭,请制定一个家庭预算,其中包括家里每个人的收入。如果您是学生,请查看您的收入和/或通过学生贷款或家庭支持获得的任何资金。一旦你知道你每个月可以花多少钱,再看看你的消费习惯。[2]
看看你的支出是否超过你的收入。
评估您是否只是“收支平衡”,在每个月的每月支出之后您没有额外的收入或储蓄。
看看你每个月可能有多少储蓄。

3/从最重要到最不重要对您的购买进行排名。 了解必需品和奢侈品之间存在差异。例如,如果你每天都买午餐,而不是带午餐去上班或上学,那不是必需品——这是一种消费选择。为了减轻压力,您需要了解哪些购买对您来说最重要。
您或您的家人可能对哪些购买对他们最重要有强烈的感觉。
一旦你们就什么是必需品(例如住房、债务支付、交通、公用事业、保险和杂货)达成共识,那么您就可以弄清楚对其他购买做出哪些改变。
考虑列出比您想象的要花费更多的“奢侈品”购买清单。评估哪些要保留,哪些需要减少。
如果您正在评估您家庭的支出,请尝试在所有家庭成员中达成共识。不要强迫别人只做你不做的改变。
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